EmoTrack: голосовой дневник состояния и подбор психолога
Приложение для отслеживания состояния: отметка настроения в одно касание, разговор с ИИ голосом вместо переписки, короткие практики, дневник с наблюдениями по неделям и месяцам и запись к психологу внутри приложения.
Задача
Дневник настроения обычно бросают на второй неделе: заполнять формы скучно, а до психолога доходят, когда уже тяжело. Нужно было приложение, где отметка состояния занимает одно касание, разговор идёт голосом, а не перепиской, и где человеку видно связь между сном, прогулками и настроением. Отдельное требование — аккуратность формулировок: приложение не ставит диагнозов и не подменяет специалиста, а помогает заметить закономерности и вовремя записаться на встречу.
Приложение не ставит диагнозов и не заменяет помощь специалиста: оно помогает вести дневник состояния и дойти до психолога.
Что сделали
- Экран дня: отметка состояния по пятибалльной шкале в одно касание, короткие практики на три–восемь минут и сводка недели со средним баллом
- Голосовая сессия на 10–15 минут: ассистент слушает, возвращает мысль своими словами и предлагает её проверить; в любой момент можно переключиться на текст или поставить паузу
- Практики запускаются прямо в сессии: дыхание, заземление, подготовка ко сну — вместе с ассистентом
- Дневник в трёх разрезах — неделя, месяц, год: средний балл, динамика к прошлому месяцу и деление дней на хорошие, обычные и тяжёлые
- Наблюдения вместо выводов о здоровье: приложение показывает связи вида «в дни, когда вы спали меньше шести часов, настроение в среднем на два балла ниже»
- Записи сессий и заметки хранятся у пользователя: психолог видит только то, чем человек поделился сам
- Каталог психологов: поиск по имени, методу и запросу, темы вроде тревоги, сна, отношений и выгорания, подбор по темам из дневника
- Карточка специалиста: метод и опыт, формат и длительность встречи, расписание слотов и запись на конкретное время
- Правила первой встречи на видном месте и телефон экстренной помощи в интерфейсе сессии
Результат
- Отметка состояния занимает одно касание, поэтому дневник не бросают на второй неделе
- Человек видит связь сна и прогулок с настроением и доходит до психолога раньше, чем станет тяжело
